Блог

  • Нетрадиционная техника рисования. Энкаустика Энкаустика для начинающих. Картина Горы Мастер класс

    Нетрадиционная техника рисования. Энкаустика Энкаустика для начинающих. Картина «Горы» Мастер класс

    Мастер-класс по энкаустике — нетрадиционной технике рисования горячим утюгом восковыми карандашами. Урок «Горы» создан для начинающих: педагогов, воспитателей и родителей в сфере коррекционного обучения в НОО. Вы освоите азы древнего искусства, где связующим веществом красок является воск. Занятие развивает творческие способности, encourages нестандартное мышление и дает возможность создать яркую картину своими руками. Идеально для приобщения детей к искусству через эксперимент и увлекательную практику.

    Оценить 669 0

    Содержимое разработки

    Нетрадиционная техника рисования. Энкаустика

    Энкаустика для начинающих. Картина «Горы»

    «Неважно, сколько вам лет и чем вы занимаетесь в жизни, неважно, является ли искусство вашей профессией, хобби или мечтой, – важно, что никогда не поздно заняться творчеством, и это не будет с вашей стороны проявлением эгоизма, тщеславия или глупости»

    Джулия Кэмерон «Путь художника».

    Энка́устика (от др.-греч. ἐγκαυστική — [искусство] выжигания) — техника живописи, в которой связующим веществом красок является воск. Живопись выполняется красками в расплавленном виде (отсюда и название). Разновидностью энкаустики является восковая темпера, отличающаяся яркостью и сочностью красок. В этой технике написаны многие раннехристианские иконы.

    Современная энкаустика предполагает рисование горячим утюгом и расплавленными на нем восковыми карандашами.

    Целевая аудитория: учителя и воспитатели школ, педагоги дополнительного образования, родители, ученики .

    Цель: Ознакомить с оригинальной техникой рисования утюгом.

    — приобщение к миру искусства;

    — вызвать интерес к экспериментам и неординарным решениям в изобразительной деятельности.

    Необходимые материалы и инструменты:

    Газеты или салфетки.

    Энкаустика основывается на нескольких приемах и техниках, освоив которые, вы сможете создавать свои произведения искусства.

    Энкаустика невозможна без этого приема, на основе которого сформировались все остальные. Переверните утюг нагревательной поверхностью вверх и расплавьте немного воска нужного вам цвета. Отрегулируйте температуру прибора так, чтобы воск хорошо плавился и слегка плыл, но не растекался.

    Теперь переверните утюг подошвой вниз и медленно проведите цветным воском по бумаге, оставляя равномерную полоску цвета. Не давите на бумагу сильно, чтобы не прожечь ее.

    Энкаустика в технике оттиска позволяет создавать на картине интересные прожилки.

    Сразу после нанесения краски на картон приложите утюг к поверхности и сразу же аккуратно поднимите его, не ерзая из стороны в сторону.

    При помощи ребра утюга можно прорисовывать тонкие длинные линии. Энкаустика в этой технике часто используется для рисования травы и цветов.

    Нанесите на картон воск в технике разглаживания. Теперь поднесите к краске утюг, поставленный ребром, как острие конька, и проведите линию. В зависимости от силы нажима можно создавать разные по толщине и длине линии.

    Острый тонкий носик утюга поможет вам прорисовать мелкие детали в технике энкаустика .

    Просто обмакните его в предварительно расплавленный воск и обозначьте рисунок на картоне.

    Пошаговый процесс выполнения работы:

    Итак, вначале нагреваем утюг до такой температуры, чтобы карандаш (мелок) плавился на подошве, но не тек.

    Я выбрала синий цвет, так как фон картины будет именно таким.

    Наплавив нужное количество воска, опускаем утюг на картон и плавно проводим им по поверхности:

    Фон готов, приступаем к «рисованию» гор:

    — используем несколько цветов для гор; горы рисуем способом «прижимания» утюга к картону:

    — лист кладем на подошву утюга, чтобы он прогрелся и теперь прямо по поверхности рисуем верхушки гор:

    — таким же образом рисуем край солнца:

    готовим мелки для рисования травы:

    — траву рисуем, поворачивая подошву утюга боком, прижимаем и резко убираем утюг с поверхности, образуются тонкие прожилки травка:

    — рисуем на поверхности утюга тонкое деревце черным мелком:

    — таким же образом, на горячем утюге, рисуем птиц, парящих в небе: . Картина в готовом виде:

    Спасибо за внимание! Всем вдохновения и творческих успехов!

    Картина в готовом виде:

    Спасибо за внимание! Всем вдохновения и творческих успехов .

    Средний рейтинг
    0 из 5 звезд. 0 голосов.
  • Мастер-класс по линогравюре — презентация онлайн

    Мастер-класс по линогравюре

    Натюрморт в графике. Изготовление гравюры по картону

    ЧТО ТАКОЕ ЛИНОГРАВЮРА
    Это техника высокой печати, сходная с ксилографией. Изображение вырезается на линолеуме или другой полимерной основе и
    отпечатывается на лист бумаги. Впервые эта техника появилась в начале XX века, когда художники попробовали использовать для печати
    больших плакатов линолеум вместо деревянной доски.
    Основное преимущество линогравюры перед другими видами иллюстрации – возможность тиражировать изображение, при этом
    сохраняя его рукотворную живость.

    3.

    4.

    5.

    6.

    7.

    8.

    Линолеум
    Линолеум для
    линогравюры
    Преимущество этого линолеума в том, что материал
    специально разработан для работы штихелями. Это
    позволяет вырезать рисунок аккуратно и точно.
    Хозяйственный
    линолеум
    Можно использовать хозяйственный линолеум без
    фактуры, но обычно такой линолеум продается
    большими объемами. Кроме того штихели на нем ведут
    себя более непредсказуемо, что требует опыта
    вырезания.

    9.

    Стамески
    (штихели)
    Стамеска/штихель/резец — это ручной инструмент,
    предназначенный для работ по дереву или другим
    материалам, в число которых входит линолеум.
    Состоит из ручки, обычно деревянной, и
    металлической части.
    Металлическая часть может иметь разную форму:
    Радиусная — полукруглый поперечный профиль
    Плоская -плоский поперечный профиль. Резцы
    различаются по ширине и толщине полотна и форме
    режущей кромки лезвия, которая может быть прямой
    или косой
    Коробчатая или скобчатая — плоские прямые
    стамески с бортиками разной высоты
    Уголковая — с профилем в виде угла, латинской
    буквы V

    10.

    Краска
    Для печати линогравюр краска должна быть
    умеренно густой и не слишком быстро сохнущей.
    Краски, которые можно использовать:
    Краска для линогравюры
    Типографская краска
    Гуашь
    Акрил
    Акрилом печатают, добавив замедлитель
    высыхания (рекомендуется делать пробные
    отпечатки для определения нужной консистенции).
    Текстильная краска
    Дает возможность печатать линогравюру на ткани.

    11.

    Валик
    Валик нужен для раскатки и нанесения краски.
    Используют:
    Вальцмассовый (желатино-глицериновый) валик
    Классический полиграфический валик, но редко
    встречающийся на рынке.
    Резиновый валик для обоев
    Заменяет вальцмассовый валик и легко доступен для
    покупки.

    12.

    Бумага и пресс
    Бумага
    Пресс
    Для печати подойдет любая бумага плотностью не
    меньше 160 г/кв.м, в том числе и картон. Очень
    интересные отпечатки получаются на цветной
    (тонированной) бумаге.
    Для получения отпечатка в домашних условиях пользуются
    ложкой, скалкой или валиком. Для профессиональных
    отпечатков используют офортный станок или пресс.
    Линогравюру можно печатать также на ткани и
    дереве.

    13.

    ТЕХНИКА ПЕЧАТИ

    14.

    Как печатать линогравюру
    Как напечатать линогравюру?
    1. На обычной бумаге создается эскиз будущего отпечатка. Изображение должно быть зеркальным относительно того, которое вы
    хотите получить на отпечатке.
    2. Изображение переносится на линолеум через кальку.
    3. Маркером или карандашом уточняют детали рисунка. Часто те области, которые будут вырезаны, закрашивают темным, это
    помогает не запутаться в линиях в процессе резки.
    4. Резцами для линогравюры вырезают области, которые не должны быть покрашены. На отпечатке они будут иметь цвет той бумаги,
    на которой отпечатаны.
    5. На резиновый валик раскатыванием по гладкой поверхности равномерным тонким слоем наносится краска. Слой не должен быть
    слишком толстым, иначе краска зальет тонкие линии, но и не слишком тонким, из-за чего могут остаться сухие, не прокрашенные
    места.
    6. Готовым валиком переносят краску на линолеум, прокатывая несколько раз по его поверхности.
    7. На лист изображение можно перенести двумя способами. Можно класть лист на линолеум — этот способ подходит для плотной
    бумаги. Можно также перевернуть линолеум и положить на лист или другую поверхность, на которой нужно сделать отпечаток.
    8. Для того чтобы краска отпечаталась, лист нужно равномерно прижать или притереть к линолеуму. Обычно используют
    специальный станок или пресс, но в домашних условиях можно воспользоваться обычной ложкой или скалкой.
    9. После того как изображение будет перенесено, бумагу с отпечатком надо оставить просохнуть.

    Средний рейтинг
    0 из 5 звезд. 0 голосов.
  • Регулировка датчика света | Страница 8 | Форум автомобильного клуба любителей VW Tiguan

    Регулировка датчика света

    в продолжение темы! рано утром ( субьективно было не светлее, чем вчера вечером еще и пасмурно), в режиме АВТО работали ДХО. Посмотрю что будет вечером в тоже время.

    Жду результатов ваших научных изысканий))) Как писал уже выше, так же не могу добиться нормальной работы датчика света. Днём в солнечную погоду конечно свет он не включает, но стоит набежать тучкам, так сразу реагирует. Меньше «10» в первом байте 9-го блока ставить не решился, так как где-то читал что рекомендуемый диапазон это от 10 до 17 или 18. В нулевом байте, если не ошибаюсь, выставлено — (+20%) Стандартный порог включения датчика света.

    Andrey_div0n

    Завсегдатай

    Регистрация 2 Июн 2016 Сообщения 661 Благодарности 102 Адрес Донецк Автомобиль VW Tiguan 2.0 TDi T&S Stage1

    Меньше «10» в первом байте 9-го блока ставить не решился, так как где-то читал что рекомендуемый диапазон это от 10 до 17 или 18.

    да я вот тоже первые пару раз не решался, а потом стало интересно))
    не рекомендуют видимо от того, что при меньших значениях и адекватной работе датчика света, ближний включаться даже ночью не будет))
    вечером напишу о результатах.

    Andrey_div0n

    Завсегдатай

    Регистрация 2 Июн 2016 Сообщения 661 Благодарности 102 Адрес Донецк Автомобиль VW Tiguan 2.0 TDi T&S Stage1

    два дня откатал и вот что скажу: при настройках +60% к чувствительности датчика света в нулевом бите и 02 в первом бите ближний включается за 45минут-час до того момента, когда бы я его включил сам. Сегодня это было начала седьмого вечера по москве. Лучше чем было, но не идеально. и самое грустное, если выключатель оставить в авто, то вечером при пуске двигателя ближний уже светит..

    Vetik

    Завсегдатай

    Регистрация 27 Мар 2014 Сообщения 946 Благодарности 335 Адрес Сочи Автомобиль VW Tiguan-2 1,4(150)TSI (СZDA) 4motion DSG-6

    два дня откатал и вот что скажу: при настройках +60% к чувствительности датчика света в нулевом бите и 02 в первом бите ближний включается за 45минут-час до того момента, когда бы я его включил сам. Сегодня это было начала седьмого вечера по москве. Лучше чем было, но не идеально. и самое грустное, если выключатель оставить в авто, то вечером при пуске двигателя ближний уже светит..

    А другие значения в нулевом бите кроме как 60% не пытались выставлять?
    Завтра тоже попробую поменять кодировку, посмотрю что получится.

    Vetik

    Завсегдатай

    Регистрация 27 Мар 2014 Сообщения 946 Благодарности 335 Адрес Сочи Автомобиль VW Tiguan-2 1,4(150)TSI (СZDA) 4motion DSG-6

    В общем сегодня оставив в нулевом байте значение «00 стандартный порог включения», а в первом байте прописал 02 и ближний свет стал включаться как надо, то есть практически в сумерках и меня это полностью устраивало. Но когда окончательно стемнело и при остановке под более-менее ярким уличным фонарём, или при въезде в освещенный тоннель, заметил что свет выключается, а это уже через чур. Поэтому в первом байте исправил значение на 05, свет в тоннелях и под фонарями выключаться перестал, а завтра посмотрю во сколько включиться ближний свет.

    Andrey_div0n

    Завсегдатай

    Регистрация 2 Июн 2016 Сообщения 661 Благодарности 102 Адрес Донецк Автомобиль VW Tiguan 2.0 TDi T&S Stage1

    мягко говоря, какая-то странная нелинейность(((
    под фонарями еще не проверял.. т.к. ночью мало езжу. у нас комендантский час.. и в после 9ти машин практически нет

    Добавлено через 12 минут

    А другие значения в нулевом бите кроме как 60% не пытались выставлять?
    Завтра тоже попробую поменять кодировку, посмотрю что получится.

    Сначала я нулевой бит не трогали совсем. В первом бите перебрался значения предлагаемые шнурком, потом выставил 10, потом 8, 6, 2. Днём ближний работал. Потом начал добавлять чувствительности датчика в нулевом бите. Начал с 20%. Ближний включался уже в тени здания. При 60% ближний включается с началом сумерек.
    На сколько я понял, в первом бите мы выставляемых прозрачность стёкла. Чем выше его значение, тем выше его прозрачность. Тем раньше включиться ближний

    Средний рейтинг
    0 из 5 звезд. 0 голосов.
  • Вся правда о криолиполизе

    Вся правда о криолиполизе

    Благодаря впечатляющим результатам криолиполиз пользуется большей востребованностью во всем мире по сравнению с другими безоперационными процедурами по удалению целлюлита и жира. В чем заключается суть данной методики? При криолиполизе жировые клетки разрушаются с помощью холода. Но происходит это не в момент непосредственно воздействия, а за 2-3 месяца после завершения процедуры. На протяжении 1,5-2,5 месяцев количество жировых клеток начинает снижаться, а толщина гиподермы уменьшается до 25%.

    При криолиполизе происходит охлаждение ткани немного выше точки замерзания (до -5оC), которое воздействует на жировые клетки (адипоциты) подкожной клетчатки и вызывает их энергетическое голодание. В результате запускается процесс апоптоза – естественной клеточной смерти. Однако по сравнению с некротическими изменениями он происходит медленнее, не вызывая рубцевания и воспаления ткани. При этом продукты распада жировых клеток постепенно выводятся из организма через лимфу и кровь.

    Виды аппаратов криолиполиза

    На данный момент существует два вида аппаратов для проведения криолиполиза :

    1. С вакуумной насадкой. Аппарат имеет четыре аппликатора. Они различаются по размеру чаш и предназначены для обработки определенных зон. Аппарат плотно удерживает жировую складку давлением вакуума, созданным внутри аппликатора. При этом происходит частичное сопротивление кровотоку. На участке тела, где выполняется криолиполиз, достигается необходимая температура для апоптоза жировых клеток.
    2. С плоской металлической поверхностью. В этом аппарате предусмотрен метод забора тепла у жировой ткани путем контактного охлаждения кожной поверхности. Это происходит с использованием теплоотводящих пластин. Процесс охлаждения контролируется многоступенчатой системой защитой, которая не допускает возникновения термических травм.

    Показания к криолиполизу

    Криолиполиз выполняется на любых участках тела, кроме зоны декольте, шеи и лица. При этом жировой слой должен составлять от 1-2 см. При меньшей толщине складки процедуру не рекомендовано проводить. Криолиполиз используется:

    • для похудения и коррекции фигуры;
    • при излишних жировых отложениях в области рук, живота, голеней, спины, бедер и талии;
    • при дряблой коже и целлюлите.

    Противопоказания к криолиполизу

    Криолиполиз нельзя проводить при:

    • тромбозе;
    • повреждениях кожи;
    • предрасположенности к кровотечениям;
    • обширных рубцах или грыжах, расположенных в зоне обработки;
    • заболеваниях кровеносной системы;
    • индивидуальной непереносимости холода;
    • ожирении 2 и 3 степени;
    • кожных заболеваниях, находящихся в стадии обострения;
    • печеночной и почечной недостаточности;
    • наличии электрокардиостимулятора;
    • сахарном диабете;
    • расстройствах психики;
    • беременности и лактации.

    Преимущества криолиполиза

    Криолиполиз пользуется популярностью благодаря тому, что:

    • после процедуры не нужно носить специальное белье;
    • отсутствует реабилитационный период;
    • не возникает некроза тканей;
    • к процедуре не требуется подготавливаться: она проводится сразу же, если нет противопоказаний;
    • проводится неинвазивно, то есть без проколов и разрезов;
    • не оказывает негативного воздействия на организм;
    • не требуется обезболивание, поскольку процедура абсолютно безболезненная;
    • имеет небольшое количество побочных эффектов (отеки, гематомы и т.д.);
    • эффективно удаляет локальные жировые отложения и целлюлит.

    Результаты от криолиполиза заметны уже через 2-4 недели после проведения процедур. Максимального эффекта можно достичь через 2 месяца. При этом видимое уменьшение жировой ткани в проблемных зонах составляет 2-4 см объема. Как правило, курс криолиполиза состоит из 1-3 сеансов, которые проводятся 1 раз через 2-4 месяца.

    Для большего эффекта криолиполиз можно сочетать с другими методиками: например, мезотерапией, электролиполизом, различными массажами и т.д. Кроме того, необходимо соблюдать диету и активно выполнять физические упражнения.

    Как проводится криолиполиз?

    Перед криолиполизом специалист измеряет размер жировой складки. Исходя из проблемной зоны, выбирается один из четырех аппликаторов. Он вместе с гелевой прокладкой накладывается на участок тела. Аппликатор под действием вакуума втягивает жировую складку, охлаждая подкожный жир. Второй вариант выполнения криолиполиза заключается в прикладывании пластин к проблемным зонам и их плотном фиксировании. Вся процедура занимает не более часа.

    При криолиполизе пациент сначала ощущает легкие покалывания, которые проходят спустя 15 минут. Во время процедуры нет боли и воспаления кожи. После снятия аппликатора кожа становится красной или слегка синеватой. Однако она возвращается к естественному цвету через 30 минут после криолиполиза. Возможно также онемение, которое проходит в течение получаса. Пациенты иногда чувствуют легкий озноб, что вполне нормально для данной процедуры.

    Средний рейтинг
    0 из 5 звезд. 0 голосов.
  • Опоясывающий герпес (лишай) признаки и диагностика

    Опоясывающий лишай

    Первые признаки опоясывающего герпеса, или в быту «лишая», начинаются не с кожи, как можно было бы предположить, а с резкой боли в области ребер, чаще на уровне груди. Пациентов с таким симптомом первоначально обследуют на предмет сердечных патологий и невралгий. Тогда как специфические признаки болезни появляются несколько позже.

    Опоясывающий лишай — вариант ветряной оспы

    Мало кому известно, но ветряная оспа и опоясывающий герпес – разные «маски» одного и того же вируса герпеса.

    Варицелла-Зостер (или герпес 3 типа) у детей провоцирует ветрянку, а у взрослых — чаще опоясывающий лишай.

    Особенность вируса опоясывающего герпеса в том, что, при попадании в организм (например, при ветрянке в детстве), возбудитель никогда его больше не покидает. И навсегда остается «жить» в нервных волокнах инфицированного, правда уже под строгим надзором иммунных сил.

    При сохранности и адекватности иммунитета, опоясывающий герпес может никогда больше себя не проявить. А вот ослабление организма – буквально снимает охрану с «камеры заключения», и позволяет вирусу разгуляться.

    Признаки реактивации опоясывающего герпеса

    «Проснувшийся» вирус опоясывающего герпеса начинает активно размножаться, провоцируя иммунитет «вспомнить» о своих обязанностях.

    Это вызывает классический воспалительный процесс, сопровождающийся внезапной болью, чаще по ходу ребер, а через 2-3 дня – покраснением кожи и появлением «классических» герпетических пузырьков.

    Пузырьки со временем вскрываются и могут сливаться между собой, образуя масштабную раневую поверхность. Что, в условиях ослабления организма, сопровождается длительным заживлением и, нередко, присоединением бактериальной инфекции.

    Такие «полосы» поражения всегда имеют односторонний характер, что является отличительной чертой опоясывающего герпеса. А вот география расположения может варьировать.

    Чаще всего под удар попадают межреберные промежутки грудной клетки или, реже, область поясницы. Однако герпетические пузырьки могут появиться в слуховом проходе и на лице, указывая на поражение нервных волокон головного мозга (тройничный, лицевой нерв и другие) и высокий риск тяжелых неврологических осложнений опоясывающего герпеса.

    Осложнения опоясывающего герпеса

    Опоясывающий лишай может привести к ряду серьёзных осложнений, особенно у людей пожилого возраста с ослабленным иммунитетом. Одним из наиболее частых последствий является постгерпетическая невралгия — сильная хроническая боль в области поражённых нервов, которая сохраняется месяцами или даже годами после исчезновения сыпи. Кроме того, при поражении глаз (офтальмологический опоясывающий лишай) возможны снижение зрения, воспаление роговицы и даже слепота.

    Ещё одним опасным осложнением опоясывающего герпеса является вторичная бактериальная инфекция кожи, возникающая из-за попадания бактерий в повреждённые герпетические пузырьки. В редких случаях вирус может распространяться на внутренние органы, вызывая пневмонию, гепатит или энцефалит, что требует немедленной медицинской помощи. Особую группу риска по осложнениям опоясывающего герпеса составляют пациенты с иммунодефицитами, у которых заболевание протекает тяжелее и чаще приводит к осложнениям.

    Диагностика опоясывающего лишая (герпеса)

    В большинстве случаев характерная симптоматика опоясывающего лишая позволяет установить диагноз без каких-либо дополнительных анализов.

    Однако в случае сомнений у врача, или при желании обследоваться самостоятельно потребуется анализ крови на антитела к вирусу герпеса.

    Выявление антител IgА к вирусу Варицелла-Зостер подтверждает реактивацию возбудителя.

    А наличие IgG – маркер перенесенной ветряной оспы и наличия вируса опоясывающего герпеса в организме.

    Другие методы исследования причин опоясывающего герпеса, как, например, ПЦР-диагностика элементов высыпаний, для само обследования не подходят, поскольку имеют ряд важных нюансов при заборе материала. И осуществить правильное взятие материала только врач-дерматолог или венеролог.

    Список источников:

    1. Рахматулина М.Р., Малеев В.В., Шмелев В.А. Современные подходы к терапии опоясывающего лишая. Инфекционные болезни. – 2007. – Т.5. — №3. – С.28-32.
    2. Дубенский В.В., Гармонов А.А. Наружная терапия дерматозов: руководство для врачей. – Тверь: ИП Шитова, 2008. – 220 с.
    3. McDonald E.M., Kock J., Ram F. Antivirals for management of herpes zoster including ophthalmicus: a systematic review of high-quality randomized controlled trials. Antiviral Ther 2012; 17:255–264.
    4. Whitley R.J., Volpi A., McKendrick M. et. al. Management of herpes zoster and post-herpetic neuralgia now and in the future. J Clin Virol 2010; 48: (Suppl.1): S20–S28.
    5. Chen N., Yang M., He L. et al. Corticosteroids for preventing postherpetic neuralgia. Cochrane Database Syst Rev 2010; (12): CD005582.
    Средний рейтинг
    0 из 5 звезд. 0 голосов.
  • Ирландский содовый хлеб — рецепт с фото

    Ирландский содовый хлеб

    Предлагаю приготовить вкусный хлеб без расстойки – ирландский содовый хлеб. Известно много вариантов такого хлебушка, но именно эти пропорции ингредиентов я считаю самыми удачными. Нам понадобится всего 1 час, чтобы ваш дом наполнился ароматом свежеиспеченного хлеба.

    Для приготовления ирландского содового хлеба необходимо сразу подготовить ингредиенты по списку.

    Ингредиенты для ирландского содового хлеба

    В миске соединить два вида муки и соль.

    Смешать муку с солью

    Соду всыпать в кефир и перемешать.

    Влить кефир

    Влить кефир в мучную смесь и замесить тесто. Тесто должно получиться гладким и однородным.

    Замесить тесто

    Сформировать круглый по форме хлеб и выложить на противень с пергаментом.

    Придать тесту круглую форму

    Сделать крестообразный надрез и посыпать мукой.

    Сделать надрезы

    Выпекать в разогретой до 200 градусов духовке 45 минут — до глухого звука при простукивании. Остудить.

    Испечь хлеб

    Ирландский содовый хлеб готов. Приятного аппетита!

    Готовый ирландский содовый хлеб

    Фото ирландского содового хлеба

    Рецепт ирландского содового хлеба

    Ирландский содовый хлеб, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    Другие рецепты хлеба на кефире

    • Хлеб из трех видов муки на кефире
    • Хлеб на кефире без дрожжей
    • Хлеб на кефире с горчицей и майонезом
    • Домашний батон на кефире
    • Бездрожжевой хлеб в духовке

    Попробуйте также рецепты хлеба из цельнозерновой муки

    • Хлеб цельнозерновой с АЦАТАНом
    • Цельнозерновой хлеб с какао
    • Цельнозерновой хлеб на сухом молоке
    • Багеты с цельнозерновой мукой и отрубями

    Фотоотзывы по рецепту

    Фотоотзыв — лучшая благодарность автору. Вы можете добавить комментарий и идеи к рецепту, а фотоотчёт сохранится в вашем профиле.

    Написать комментарий

    Прикрепить фото

    Оксана
    Здравствуйте, подскажите — можно ли положить не морскую, а обычную соль?

    Людмила

    Жидкое тесто из любой муки,(какую любите), с любыми начинками:2-3 яйца(если два яйца, то плюс ст.л,подсолнечного масла б/з стакан кефира(или смесь кефира со сметаной — пропорции произвольно),щепотка соли,сода- 1 ч.л.без горки,муки столько, чтобы получилось тесто как сметана (немного гуще, немного жиже — ничего страшного тесто в любом случае получиться), сорт мук любой -по вашему вкусу. Яйца с кефиром -к.т. Все хорошо перемешать, дать отдохнуть тесту минут 10, в разогретую духовку 180° на на 30 — 40 мин. Режим верх -низ. Если хочется румяный -режим с конвекцией.Все быстро вкусно. Исхожу не из точных пропорций, а из того, что есть в холодильнике. Начинки: лук пассеровать на с/масле(вкуснее), добавить капусту нашинкованную, добавить молока ложки ст. 3-4,соль , по вкусу перец, тмин, потушить под крышкой до полуготовности, добавить 2-3 варёных яйца; варианты с картошкой сырой, слегка подрумяненной на с/масле- добавить либо грибы, либо фарш, либо грудку , потушить -1- 2 минуты. Получается сытные пироги и как хлеб с начинкой.!

    Средний рейтинг
    0 из 5 звезд. 0 голосов.
  • Рыбный соус белый классический — рецепты с фото на

    Рыбный соус белый классический

    фото рецепта: Рыбный соус белый классический

    Соус белый рыбный – основной рыбный соус, на основе которого можно приготовить соусы с разными оттенками к разным блюдам.
    Этот соус и его разновидности обычно подают к отварной, жареной или припущенной рыбе, а также к блюдам из рыбного фарша. Соус также можно использовать для запекания рыбы в духовке.

    Ингредиенты

    • Рыба белая 500 г
    • Вода 2 стак.
    • Соль, перцы горошком по вкусу
    • Лавровый лист 1 шт.
    • Лук репчатый 1 шт.
    • Морковь 0,5 шт.
    • Корень петрушки 0,5 шт.
    • Масло сливочное 2 ст. л.
    • Мука 1 ст. л.
    • Цедра лимона 1 ч. л.
    • Сок лимона по вкусу
    • Мускатный орех по вкусу
    • Дополнительный соль, перец по вкусу

    Приготовление 30-60 минут
    Шаг 1 из 8

    Из рыбы сварите бульон. В кастрюлю положите рыбу кусочками, доведите до кипения, посолите, добавьте перцы горошком и лавровый лист. Сюда же добавьте целую луковицу, морковь и корень петрушки, нарезанные кольцами.

    Фото приготовление рецепта: Рыбный соус белый классический шаг №1

    Шаг 2 из 8

    Готовый рыбный бульон процедить.

    Рыбу можно разделать, очистить от костей и просто съесть с этим соусом или использовать для приготовления другого блюда.

    Фото приготовление рецепта: Рыбный соус белый классический шаг №2

    Шаг 3 из 8

    Цедру лимона натереть на мелкой терке.

    Фото приготовление рецепта: Рыбный соус белый классический шаг №3

    Шаг 4 из 8

    На сковороде растопить сливочное масло. Постепенно, постоянно мешая, добавить муку. Размешать до гладкой однородной массы. Прогреть муку минутку, не обжаривая до золотистого цвета.

    Фото приготовление рецепта: Рыбный соус белый классический шаг №4

    Шаг 5 из 8

    В масляно-мучную смесь, постоянно помешивая, порциями ввести тонкой струйкой 1-1,25 стакана рыбного бульона. Ориентируемся на желаемую густоту. Следим за тем, чтоб не образовывались комочки. Довести до кипения на слабом огне.

    Фото приготовление рецепта: Рыбный соус белый классический шаг №5

    Шаг 6 из 8

    Добавить в соус соль и перец по вкусу, мускатный орех и цедру лимона. Хорошо вымешать. Для кислоты дополнительно можна добавить пару капель лимонного сока.
    Варить соус, помешивая, 3-5 мин., пока соус не загустеет и не приобретет ровную гладкую консистенцию.

    Фото приготовление рецепта: Рыбный соус белый классический шаг №6

    Шаг 7 из 8

    Готовый соус процедить через сито. Так мы уберем из соуса цедру и комочки, если такие таки образовались.

    Фото приготовление рецепта: Рыбный соус белый классический шаг №7

    Соус готов! Можно подавать к рыбе и рыбным блюдам или использовать для приготовления более сложных блюд.

    Фото приготовление рецепта: Рыбный соус белый классический шаг №8

    Оцените блюдо:

    • Плохо
    • Так себе
    • Нормально
    • Хорошо
    • Восхитительно
    • Facebook
    • Google +
    • Vkontakte
    • Odnoklassniki
    Средний рейтинг
    0 из 5 звезд. 0 голосов.
  • Фитнес-приложения и гаджеты 2025: как ИИ создает персональные программы

    Алгоритмы машинного обучения в фитнес-приложениях: как ИИ создает персональные программы

    Фитнес-приложения постепенно превращаются в полноценные платформы для управления физической активностью и здоровьем. Важнейший элемент этого процесса — алгоритмы машинного обучения, которые анализируют данные, формируют индивидуальные планы и позволяют пользователю тренироваться максимально эффективно и безопасно. Сегодня цифровой фитнес уже конкурирует с традиционными тренерскими услугами, а в ближайшие годы ожидается еще более глубокая интеграция технологий в повседневную жизнь.

    Принцип работы алгоритмов

    Машинное обучение (ML) — это инструмент поиска закономерностей в больших массивах данных. В фитнесе его применение означает:

    • адаптацию тренировок под физическое состояние человека здесь и сейчас;
    • учет биометрических параметров и образа жизни;
    • прогнозирование вероятности перегрузки и травм;
    • корректировку тренировочного цикла в зависимости от восстановления.

    Например, алгоритмы Oura Ring анализируют фазу сна и уровень вариабельности сердечного ритма. Если показатели свидетельствуют о недовосстановлении, приложение рекомендует снизить интенсивность тренировок и уделить внимание растяжке или дыхательным практикам.

    Какие данные анализируются

    Для формирования персональных планов используются:

    • Биометрические показатели: возраст, рост, вес, соотношение мышечной и жировой массы.
    • Физиологические метрики: пульс, давление, уровень стресса, качество сна.
    • Поведение: частота тренировок, расписание дня, предпочтительные форматы активности.
    • Цели и прогресс: похудение, рост силы, улучшение выносливости.

    Научные исследования подтверждают, что комплексный учет биометрии и поведенческих факторов позволяет достичь более устойчивых результатов (American College of Sports Medicine, 2024, NSCA Journal, 2025).

    Алгоритмы и примеры применения

    1. Классификация и кластеризация — группировка пользователей по уровню подготовки и целям.
    2. Регрессионные модели — прогноз динамики снижения веса или набора мышечной массы.
    3. Рекомендательные системы — подбор упражнений на основе истории тренировок и реакции организма.
    4. Нейронные сети — выявление сложных взаимосвязей между нагрузкой, питанием, сном и восстановлением.

    Интересный факт: в исследовании Гарвардской школы общественного здравоохранения (2024) отмечено, что использование ИИ-рекомендаций в тренировках повышает регулярность занятий на 18% по сравнению с традиционными программами.

    Новые тенденции рынка

    Среди устройств, которые активно внедряются в повседневность:

    • Смарт-одежда с датчиками ЭКГ и мониторингом дыхания.
    • Носимые устройства нового поколения (например, кольца Movano и Amazfit Helio Ring), способные отслеживать уровень глюкозы и гидратацию.
    • Домашние умные тренажеры с интегрированным ИИ, которые автоматически регулируют нагрузку.

    По прогнозам аналитиков Deloitte (2025), рынок умных фитнес-устройств вырастет более чем на 40% к 2026 году. Ключевой драйвер роста — интеграция данных из разных источников (тренировки, питание, сон, медицинские показатели) в единый алгоритм. Следить за новинками и появлением таких устройств удобно на маркетплейсах с техно и фитнес-гаджетами, например на Яндекс Маркете или Алиэкспресс. Для выгодных покупок можно использовать промокод Яндекс Маркет и промокоды Алиэкспресс, чтобы получить дополнительную скидку.

    Преимущества машинного обучения для пользователей

    • Персонализация: план учитывает не только уровень подготовки, но и текущее состояние организма.
    • Снижение рисков: алгоритмы способны выявлять ранние признаки перегрузки.
    • Эффективность: комплексный анализ данных повышает результативность занятий.
    • Мотивация: динамическая обратная связь помогает дольше удерживать привычку.

    Риски и ограничения

    • неполные данные могут исказить рекомендации;
    • алгоритмы пока не учитывают глубоко психологическую мотивацию;
    • вопрос защиты персональных данных остается критическим.

    Прогноз на 2026 год

    К 2026 году ожидается, что:

    • фитнес-приложения будут интегрироваться с медицинскими сервисами для раннего выявления заболеваний;
    • данные генетических тестов начнут использоваться при составлении программ;
    • устройства смогут не только фиксировать показатели, но и давать рекомендации в реальном времени с помощью дополненной реальности.

    Согласно отчету McKinsey (2025), ИИ в фитнесе будет играть ключевую роль в формировании культуры превентивного здоровья: пользователи будут получать не просто программы тренировок, а комплексные сценарии управления образом жизни.

    Заключение

    Алгоритмы машинного обучения в фитнес-приложениях создают основу для следующего этапа развития индустрии. Они повышают точность рекомендаций, помогают формировать устойчивые привычки и обеспечивают безопасность занятий.

    В сочетании с развитием носимых технологий и медицинских интеграций к 2026 году цифровой фитнес станет неотъемлемой частью профилактики и поддержания здоровья. Но важно помнить: никакой алгоритм не может заменить консультацию специалиста, и гармония технологий с традиционными методами — лучший путь к долгосрочному результату.

    Средний рейтинг
    0 из 5 звезд. 0 голосов.
  • Привет, мир!

    Добро пожаловать в WordPress. Это ваша первая запись. Отредактируйте или удалите ее, затем начинайте создавать!

    Средний рейтинг
    0 из 5 звезд. 0 голосов.